Artigos sobre diversos temas na psiquiatria e saúde.
Síndrome de Burnout
A Síndrome de Burnout é um sentimento de fracasso e exaustão causado pelo acúmulo de estresse no trabalho. A principal característica é o esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como ausência no trabalho, falta de sono, ruminação de pensamento e fadiga diurna. Ela é também conhecida como a síndrome do esgotamento […]
Transtorno Bipolar
O transtorno bipolar, também conhecido como doença maníaco-depressiva, é um transtorno cerebral que causa mudanças incomuns no humor, na energia, nos níveis de atividade e na capacidade de realizar as tarefas do dia-a-dia. Os fatores ambientais como violência na infância, violência sexual e traumas associados a fatores genéticos estão entre as causas do distúrbio de humor. […]
Distúrbios do Sono
Ter uma rotina de sono regular pode ser fundamento para a saúde, não só física quanto mental. Há uma relação muito próxima entre sono de qualidade e saúde mental; o sono é essencial para o bem-estar psicológico; é determinante na regulação da homeostasia do nosso organismo, contribuindo para manter o equilíbrio do meio interno. No entanto, estima-se […]
Eu durmo bem?
O primeiro passo quando o médico pensa no sono do seu paciente é diferenciar se a queixa é devido a um distúrbio do sono ou se são apenas hábitos inadequados em relação ao sono. Em relação aos problemas de sono, observamos basicamente dois tipos de queixas, a falta de sono, ou seja, uma diminuição na […]
Meu filho não dorme e eu não durmo!
Lendo alguns depoimentos maternos, observei que as mamães se queixam bastante da diminuição da qualidade de sono após a vinda da maternidade e com razão, já temos estudos que mostram que essas queixas em relação ao sono dos seus bebês são consistentes, principalmente no que se refere ao horário de dormir e de despertar e […]
Depressão? Zero preconceito!
O preconceito contra a doença fecha os nossos olhos para um problema que é muito óbvio no nosso dia-a-dia. O termo depressão, na linguagem comum, é utilizado para designar tanto um estado de tristeza, quanto um sintoma, uma síndrome e uma ou várias doenças. A depressão (doença) é mais comum do que você pode imaginar, […]
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